In vijf online lessen, verspreid over een periode van zeven weken, leer je de basisprincipes van Acem-meditatie in je eigen dagelijkse praktijk toepassen.

Door de methode in die periode regelmatig te gebruiken, ontdek je snel hoe het voor jou werkt en wat het je oplevert.
Je bespreekt elke week je ervaringen en vragen.
De ervaren docent begeleidt je in hoe je je de methode zo goed mogelijk eigen maakt en er optimaal voordeel uit kunt halen.
Na elke les krijg je de voor jou in die fase van je leerproces relevante theorie toegestuurd.
Bij inschrijving ontvang je het boek "Psychologie van de Stilte".
De lessen zijn op zaterdag 12 en 19 Juni en 3 Juli van 11-13 en op 2 individueel af te spreken dagen.

Studenten betalen een gereduceerde prijs: € 75,00.

In vijf online lessen, verspreid over een periode van zeven weken, leer je de basisprincipes van Acem-meditatie in je eigen dagelijkse praktijk toepassen.

Door de methode in die periode regelmatig te gebruiken, ontdek je snel hoe het voor jou werkt en wat het je oplevert.
Je bespreekt elke week je ervaringen en vragen.
De ervaren docent begeleidt je in hoe je je de methode zo goed mogelijk eigen maakt en er optimaal voordeel uit kunt halen.
Na elke les krijg je de voor jou in die fase van je leerproces relevante theorie toegestuurd.
Bij inschrijving ontvang je het boek "Psychologie van de Stilte".
De lessen zijn op zaterdag 12 en 19 Juni en 3 Juli van 11-13 en op 2 individueel af te spreken dagen.

Studenten betalen een gereduceerde prijs: € 75,00.

In vijf online lessen, verspreid over een periode van zeven weken, leer je de basisprincipes van Acem-meditatie in je eigen dagelijkse praktijk toepassen.

Door de methode in die periode regelmatig te gebruiken, ontdek je snel hoe het voor jou werkt en wat het je oplevert.
Je bespreekt elke week je ervaringen en vragen.
De ervaren docent begeleidt je in hoe je je de methode zo goed mogelijk eigen maakt en er optimaal voordeel uit kunt halen.
Na elke les krijg je de voor jou in die fase van je leerproces relevante theorie toegestuurd.
Bij inschrijving ontvang je het boek "Psychologie van de Stilte".
De lessen zijn op zaterdag 12 en 19 Juni en 3 Juli van 11-13 en op 2 individueel af te spreken dagen.

Studenten betalen een gereduceerde prijs: € 75,00.

In online lessons, spread over a period of a month, you learn to practice the basicprinciples of Acem-meditation in your daily life situation.

By using the method regularly, you will discover quickly how it works for you and what you can gain from it.
Every week you can discuss your experiences and questions.
An experienced teacher guides you in how to make it your own and to benefit from it to the best.
The lessons are on the following days and times - will be published soon.

Students pay a reduced price: € 45,00.

Anderhalf uur mediteren met aansluitend begeleiding online; verdieping én gezellig.

Gewoon vanuit huis; met thee en een koekje bij de begeleiding.

Voor iedereen die de beginnerscursus al gevolgd heeft.

Anderhalf uur mediteren met aansluitend begeleiding online; verdieping én gezellig.

Gewoon vanuit huis; met thee en een koekje bij de begeleiding.

Voor iedereen die de beginnerscursus al gevolgd heeft.

Anderhalf uur mediteren met aansluitend begeleiding online; verdieping én gezellig.

Gewoon vanuit huis; met thee en een koekje bij de begeleiding.

Voor iedereen die de beginnerscursus gevolgd heeft.

Anderhalf uur mediteren met aansluitend begeleiding online; verdieping én gezellig.

Gewoon vanuit huis; met thee en een koekje bij de begeleiding.

In vijf online lessen, verspreid over een periode van zeven weken, leer je de basisprincipes van Acem-meditatie in je eigen dagelijkse praktijk toepassen.

Door de methode in die periode regelmatig te gebruiken, ontdek je snel hoe het voor jou werkt en wat het je oplevert.
Je bespreekt elke week je ervaringen en vragen.
De ervaren docent begeleidt je in hoe je je de methode zo goed mogelijk eigen maakt en er optimaal voordeel uit kunt halen.
Na elke les krijg je de voor jou in die fase van je leerproces relevante theorie toegestuurd.
Bij inschrijving ontvang je het boek "Psychologie van de Stilte".
De lessen zijn op zaterdag 10 en 17 April, 1, 8 en 29 Mei, van 14.00-16.00.

Studenten betalen een gereduceerde prijs: € 75,00.

In vijf online lessen, verspreid over een periode van zeven weken, leer je de basisprincipes van Acem-meditatie in je eigen dagelijkse praktijk toepassen.

Door de methode in die periode regelmatig te gebruiken, ontdek je snel hoe het voor jou werkt en wat het je oplevert.
Je bespreekt elke week je ervaringen en vragen.
De ervaren docent begeleidt je in hoe je je de methode zo goed mogelijk eigen maakt en er optimaal voordeel uit kunt halen.
Na elke les krijg je de voor jou in die fase van je leerproces relevante theorie toegestuurd.
Bij inschrijving ontvang je het boek "Psychologie van de Stilte".
De lessen zijn op zaterdag 10 en 17 April, 1, 8 en 29 Mei, van 14.00-16.00.

Studenten betalen een gereduceerde prijs: € 75,00.

Voor mensen die al een Acem beginnerscursus gevolgd hebben.

Zie de informatie bij Cursussen.

Voor mensen die al een Acem beginnerscursus gevolgd hebben.

Zie de informatie bij Cursussen.

Voor mensen die al een Acem beginnerscursus gevolgd hebben.

Zie de informatie bij Cursussen.

Voor iedereen die de beginnerscursus gevolgd heeft.

Anderhalf uur mediteren met aansluitend begeleiding on-line; verdieping én gezellig.

Gewoon vanuit huis; met thee en een koekje bij de begeleiding.

Anderhalf uur mediteren met aansluitend begeleiding on-line; verdieping én gezellig.

Gewoon vanuit huis; met thee en een koekje bij de begeleiding.

In drie lessen on-line, verspreid over drie weken - op 9, 16 en 30 Januari, leer je de basisprincipes van Acem-meditatie in theorie, én in de praktijk toepassen.

Door de methode in die periode elke dag te gebruiken, ontdek je snel hoe het voor jou werkt. Je kunt elke week je ervaringen en vragen bespreken. De ervaren docent begeleidt je in hoe je je de methode daardoor zo goed mogelijk eigen maakt en er optimaal voordeel uit kunt halen.

In drie on-line lessen, verspreid over drie weken - op 9, 16 en 30 Januari, leer je de basisprincipes van Acem-meditatie in theorie, én in de praktijk toepassen.

Door de methode in die periode elke dag te gebruiken, ontdek je snel hoe het voor jou werkt. Je kunt elke week je ervaringen en vragen bespreken. De ervaren docent begeleidt je in hoe je je de methode daardoor zo goed mogelijk eigen maakt en er optimaal voordeel uit kunt halen.

Anderhalf uur mediteren met aansluitend begeleiding on-line; verdieping én gezellig.

Gewoon vanuit huis; met thee en een koekje bij de begeleiding.

Anderhalf uur mediteren met aansluitend begeleiding on-line; verdieping én gezellig.

Gewoon vanuit huis; met thee en een koekje bij de begeleiding.

Anderhalf uur mediteren met aansluitend begeleiding on-line; verdieping én gezellig.

Gewoon vanuit huis; met thee en een koekje bij de begeleiding.

Anderhalf uur mediteren met aansluitend begeleiding on-line; verdieping én gezellig.

Gewoon vanuit huis; met thee en een koekje bij de begeleiding.

Anderhalf uur mediteren met aansluitend begeleiding on line; verdieping én gezellig.

Gewoon vanuit huis; met thee en een koekje bij de begeleiding.

Anderhalf uur mediteren met aansluitend begeleiding; verdieping én gezellig met thee en een koekje.

Een interessante lezing door de Noorse meditatieleraar Rolf Brandrud n.a.v. het laatste boek van Harari.
Locatie: Gimsel Academy, Mariniersweg 9, Rotterdam.
Graag van tevoren opgeven via Info@acem.nl.

Een interessante lezing door de Noorse meditatieleraar Rolf Brandrud n.a.v. het laatste boek van Harari.
Locatie: Pastorie Dominicuskerk, Spuistraat 12, Amsterdam.
Graag van tevoren opgeven via Info@acem.nl.

At Lundsholm Coursecentre, Sweden

Location to be confirmed; probably at Lundsholm Coursecentre, Sweden

At Halvorsbøle Coursecentre, Norway

Anderhalf uur mediteren met aansluitend begeleiding; verdieping én gezellig met thee en een koekje.

Prijs per deelnemer bij 1-6 deelnemers, exclusief reiskosten. 

Anderhalf uur mediteren met aansluitend begeleiding; verdieping én gezellig met thee en een koekje.

Anderhalf uur mediteren met aansluitend begeleiding; verdieping én gezellig met thee en een koekje.

Een uur mediteren met aansluitend bespreking; verdieping én gezellig met thee en een koekje.

Locatie: Impact Hub, 1st Middellandstr. 103.
Een uur mediteren met aansluitend begeleiding; verdieping én gezellig met thee en een koekje.
One hour meditation with guidance; deepening and cosyness with tea and cookie.

Anderhalf uur mediteren met aansluitend begeleiding; verdieping én gezellig met thee en een koekje.

In samenwerking met de Erasmus Universiteit, is er een introductieworkshop voor studenten.
In aansluiting worden er twee opvolgmomenten per Skype afgesproken.
Locatie: zie de link van de Universiteit:
Kosten: zie de link van de Universiteit.

De node bijeenkomst is open voor iedereen die Acem meditatie geleerd heeft.

Je kunt je aanmelden via info@acem.nl

Anderhalf uur mediteren met aansluitend begeleiding; verdieping én gezellig met thee en een koekje.

Anderhalf uur mediteren met aansluitend begeleiding; verdieping én gezellig met thee en een koekje.

Een uurtje mediteren? En er daarna even over praten?
Graag tot de 24e dan.

Locate: The Impact Hub, 1e Middellandstraat 103
Opgave: stuur even een mailtje naar info@acem.nl
 

The beginnercourse will be taught in a compact format: in one weekend. 
Saturday 22 april: 11.00-15.00. And Sunday 23 april: 11.00-15.00.
Location: Impact Hub, 1st Middellandstr. 103, 3021 BD, Rotterdam.
Students: € 45,-. 

Lunch aansluitend aan de Lange Meditatie, 12.30 - circa 14.00

Twee zaterdagochtenden in de pastorie van de Dominicuskerk, Spuistraat 12, Amsterdam.
En een nader af te spreken begeleiding via Skype / telefoon.
13 Januari van 10-13, 20 Januari van 10-12.00.
Opgave via info@Acem.nl

Zaterdag 26-11.

Dit is een unieke gelegenheid om je meditatie een boost te geven.
Je praktische toepassing van de theorie in je meditatie eens even met intensieve begeleiding toetsen.

Welkom vanaf 17.30 voor eventueel een lichte maagvulling na de werkdag.
De lange meditatie begint om 18.00.

Drie zaterdagochtenden, 6, 13 en 20 februari 2016, 10-12.30.

Misschien mediteer je al jaren, misschien ben je pas begonnen.
Misschien herken je je dan ook wel in deze vraag:
hoe kan ik mijn meditatie in mijn volle en / of drukke leven inbedden op een manier zodat ik er nog meer profijt van heb.

Acem meditatie levert fysieke en mentale ontspanning op, dat staat inmiddels wetenschappelijk vast.
We hoeven daar na 50 jaar onderzoek gelukkig niet meer over te hypothetiseren.
De hypothese voor jezelf is nu: hoe haal ik hier het meeste uit?
Deze korte en praktische module geeft in 2 1/2 uur antwoorden en reikt concrete hulpmiddelen aan.